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不用出京,不用去海边,咱首都就有这么多娃爱的挖沙公园

但无奈,帝都这个“内陆城市”,不靠海也没有沙滩。但是这都难不倒小爱,翻遍北京城找出这6家公园,不但风景美,最重要的是个个都有沙池、沙滩。相比而言,西岸更加热闹一些,这里有一个专为小盆友准备的绿岛乐园,在公园正门附近。现在,海沙节已经成为帝都夏季一景,融进了市民夏季的生活里。既然是海沙节,朝阳公园的沙可是大有来头,朝阳公园的沙滩用沙是名副其实的奥运沙,2008年的沙滩排球比赛场地就是在朝阳公园内。

时间:2020-01-11 19:10:57

韩国瑜:“台独”蔡英文又不敢 要把台民众带去哪?

此前接受台媒专访时,高雄市长韩国瑜直呛台当局领导人蔡英文没有说清楚台湾2300多万民众要往那里去。13日他受访时再次强调,身为台当局领导人要很负责任地告诉民众要把民众带往哪里去。你不要九二共识,你不爱台湾,你又不敢“台独”,请问2300万民众要去哪里?韩国瑜表示,本来他在高雄拼经济,不应该讲这些,既然记者一而再地想知道,他必须说出来,再呼吁一遍,台湾2300万民众、我们的兄弟姐妹们,请问民进党要带

时间:2020-01-11 19:03:52

轰炸机尾部的“蒙面”杀手:操起机枪空中疯狂扫射

作为美军战略威慑的支柱,b-52“同温层堡垒”已经存在了超过60年的时间。在漫长的服役生涯中,b-52不断得到升级改装,完成了从高空核轰炸到低空打击和巡航导弹载机的任务转型。b-52“同温层堡垒”的机尾炮塔一开始空军要求这种远程战略轰炸机具有5人制机组,外加炮塔机枪手若干。不过第一种被正式部署的型号b-52b只有一名机枪手,负责操作4挺12.7毫米m3机枪。

时间:2020-01-11 18:42:59

祥子双色球第2019148期:主推红球首尾号码05 33+围蓝4码

双色球 2019148期 上期奖号:福彩双色球第2019147期奖号为:01 09 12 14 23 27 + 12。红球前三位尾数为192,类型为组六,红球后三位尾数为437,类型为组六。双色球第2019148期综合推荐:红球15码参考:04 05 08 12 14 16 17 18 23 27 28 29 30 32 33 蓝球4码参考:01 03 10 11单挑一注:05 12 17 18

时间:2020-01-11 18:40:44

张艺谋一家五口同框曝光,老婆陈婷手提5万元包包成亮点!

近日,张艺谋妻子陈婷在微博晒出一组全家出席大儿子张壹男毕业典礼的合照,并配文祝福“愿你肩负更多梦想与责任,坚强、努力、感恩,在人生道路上继续成长,自由翱翔!”一家五口的合照也是十分温馨,张艺谋妻子陈婷的状态很好,不仅气质很棒,身材保持得也很好。网友们纷纷为大儿子张壹男送上毕业祝福同时,也有眼尖的网友注意到陈婷手中的手提包,这款包被扒出是某品牌的设计款,价格在五万块左右。

时间:2020-01-11 18:33:33

双峰县公安局局党委召开主题教育学习研讨暨对照党章党规找差距专题会议

黄祥光作“担使命、履职责,矢志为民服务”学习研讨引导性发言并对照党章党规找差距检视自己存在的问题。胡德明在会议点评时肯定了县公安局党委专题学习研讨一丝不苟,对照检查问题严肃认真,要求县公安局党委严格按照县委要求做好下阶段各项工作。

时间:2020-01-11 18:19:34

武侯祠“蜀道寻古”拓片展 曹操唯一存世手迹“衮雪”引市民围观

9月21日,《蜀道寻古 石门汉韵——汉中石门十三品拓片精品展》亮相成都武侯祠博物馆绿雨轩展厅。现场最受大家欢迎的作品之一就是三国枭雄曹操手迹“衮雪”,据了解,这是曹操唯一存世的手迹,这次也是它首次亮相蓉城。此次展览由汉中市博物馆与成都武侯祠博物馆共同举办,汉中和成都,虽遥隔千里却一道相通。

时间:2020-01-11 18:09:52

婺源县好村风助建好家园

日前,在江西上饶市婺源县镇头镇冷水亭村,八旬老人吴东娥连连夸赞。像吴东娥一样,该村有12名八旬老人可以在村里的老年协会享用免费午餐,享受天伦之乐。冷水亭村注重家风家教,挖掘“好人文化”,弘扬“好村风”,打造文明和谐大家庭。村支书王津说,为提高村民卫生意识,村委会向每家收取120元卫生费,设立环保基金,每月开展卫生检查评比,落实环保基金奖惩制度。村庄环境好了,还要产业兴。

时间:2020-01-11 17:54:12

八道酒楼大众菜品,用普通原料做出好菜

现今,大众菜无疑是最贴近人们生活的菜品了,只要在一些普通原料上花点心思,一道深得民心的菜式就出现了,而且成本也不会太高。同时,服务员把免淘五常大米放进小锅,倒入1瓶矿泉水现煮米饭,等鱼头吃完后,再用剩下的汤汁泡饭食用。说明:1.此菜宜批量制作,一次可制作二三十份,这样做出来的口味效果会更好。原料:虾仁200克,青笋尖100克,香菜节少许。

时间:2020-01-11 17:39:35

“北漂”美女编剧携《蜜丝哈尔滨》回家

5日,八零后哈尔滨美女编剧王乾宜携舞台轻喜剧《蜜丝哈尔滨》“回家”,在家乡父老面前讲述她对家乡的眷恋与思念,对美好生活的向往。谈及马上迎来的在家乡“首秀”的舞台剧《蜜丝哈尔滨》王乾宜坦言既紧张又激动。就这样《蜜丝哈尔滨》的创意由此“生根发芽”。12月5日19时,《蜜丝哈尔滨》哈尔滨首映在青年宫上演。

时间:2020-01-11 17:20:31

办事“卡壳”,花钱融通?很多华人因一时“小聪明”付出了大代价

办事”卡壳”,花钱疏通关节;计划受阻,送礼求人解决。当被要求出示车辆证件时,该华人司机表示没有带。检察院发现一家华人餐馆存在多项违规经营的问题。最终,这位华人因上述行为被控三级贿赂和非法赠予好处等罪名。海关官员检查发现,裴某可能涉嫌瞒报妻子赴美生子的事实,决定将他转送移民局拘留所进一步调查。这时,杨某表示愿意送1万美元、上床陪睡海关官员,以换取让女儿顺利通关。

时间:2020-01-11 17:15:24

你脱的不是发,是气血

脱发,早生白发,是这个时代全民面临的一个危机。但有了肝血,还要有肝气的带动,不然肝血是上不到头上的,所以肝气一定要生发,如果肝气不舒,抑郁了,人的整个气机都会紊乱,就会出现斑秃。几点建议:1,《黄帝内经》:“五脏六腑之精气,皆上注于目....”长期熬夜看电子产品,就是伤肝伤肾伤气血伤头发!你能梳掉的头发都是发根空虚了的,最后都是必掉的!梳头是引气血上行荣养头发,为的是长期头发黑又亮。

时间:2020-01-11 17:10:21

世纪重大发现:暗物质,该读什么专业才能研究?

题记勋哥的文章,都是根据大家的提问来写的,没有其他,只有干货!每天第一个提问的朋友,将有机会获得我为解决您的问题,而写的文章或视频。

时间:2020-01-11 17:08:14

聊天记录曝OMG不合?7酱竟是心机BOY?

本意是给老贼加油鼓劲,但之前的聊天记录同时也曝光在直播画面前。那是2015年,7酱和无状态的聊天记录被曝,据说是两人比赛休息期间在闲谈,而工作人员出现失误,所以第一视角聊天截图被外传。随后小狗也发出微博作出回应。随后没多久,被寄予厚望的omg天团陨落,队员恩断义绝。omg两次聊天记录曝光,其中都有7酱的身影。所以跟厂长的聊天记录里与其说是抱怨,不如说吐槽更合适。

时间:2020-01-11 16:48:15

今日20只个股突破半年线

证券时报数据宝统计,截至今日下午13:58分,上证综指2890.54点,收于半年线之下,涨跌幅-0.44%,a股总成交额为2206.42亿元。到目前为止今日有20只a股价格突破了半年线,其中乖离率较大的个股有康弘药业、江泉实业、银龙股份等,乖离率分别为9.74%、8.34%、2.25%;青岛双星、焦点科技、法拉电子等个股乖离率小,刚刚站上半年线。短线精灵、超级复盘复盘、均线、120日均线、半年线

时间:2020-01-11 16:33:30

图解电视剧|《刑事侦缉档案1》舞女白媚被杀之谜

今天继续图解刑侦第一部的案件,是一个舞女被杀的案件~我觉得找个案件还蛮精彩的,案中人物还有madam的老公礼哥~~~下面开始啦!致命伤是后脑被硬物击中引致头骨破裂而死的。化验结果出来,女死者的确被人注射了甲醛毒液。传知周刊开选题会,老总说下期封面就用舞女白媚死之谜。白媚勒索了他20万。自首男说他受不了一再受白媚勒索,于是杀了她。然后一直要求警方告他。医生说白媚不是他杀的。

时间:2020-01-11 16:19:22

美重启对伊朗制裁 伊总统称将采取反制措施

新京报快讯 据路透社,美国于今天重启对伊朗能源业和石油交易、央行交易等领域制裁。对此,伊朗总统哈桑·鲁哈尼回应称,将继续该国石油交易,并对美国的制裁采取反制措施。美国总统特朗普5月宣布美国退出伊核协议,并于8月重启对伊朗金融、金属、矿产、汽车等一系列非能源领域制裁。

时间:2020-01-11 15:57:32

幼儿情商培训一年好几万 网友:以情商名义收智商税

幼儿情商培训一年好几万,网友质疑:以情商的名义收智商税......当下不少家长逐渐意识到情商的重要性对培训机构打出的“儿童情商培养”的宣传心动不已一年动辄几万的学费也挡不住他们的热情那么高价的情商培训班缘何受到家长热捧?

时间:2020-01-11 15:39:06

这片迷人的大海:Club Med joyview北戴河黄金海岸度假村完美体验

沙滩上遗留下很多大海退潮的痕迹,一个女子捡拾到一片漂亮贝壳,这个完美的早晨对所有人都有收获,而在club med joyview 北戴河黄金海岸度假村,天天都有这样的早晨啊!去吃早餐,然后睡觉,club med joyview 北戴河黄金海岸度假村给我完美的早晨,接下来我要补偿缺失的睡眠,而下午还要逛一下这里的特色小镇,据说很文艺、很新潮、很值得期待啊!

时间:2020-01-11 14:16:53

20岁健身妹子,身高170厘米,体重116斤,目标想要参加一次比基尼赛

我今年20岁是一名在校学生,热爱运动狂爱健身。身高170厘米体重116斤。从高三毕业第一次走进健身房,沉迷于欧美身材的蜂腰翘臀,到现在目标想要打一次比基尼赛。健身最重要的是保持正确心态,学会接纳自己身体的缺陷和不足,不要盲目的训练,让自己变得更好。在此感谢美女“郭玥君”的分享,希望更的妹子加入到健身队伍中来。

时间:2020-01-11 13:51:01

学生学习努力却不出结果?治标前要先治本,4启发改变无效努力

然而,比起治标更重要,要先行的是必须要“治本”,这个“本”就是很想出结果的反面,却陷入“努力过头”的“陷阱”。而这也是不出结果的最大原因。也就是说,这个停滞的阶段再次确认“目的”反而是好事。

时间:2020-01-11 13:43:33

Vitality战队新阵容备战PEL联赛,前Liquid选手Hayz任教练

由于oraxe转型为apex选手,vitality战队一直有人员的空缺。欧洲pel职业联赛开赛在即vitality战队阵容终于齐整,除一直伴随战队征战的jazza、monkey、shadow1k外,前just rush gg n&p战队成员nasuspls宣布加入,vitality将以新阵容出战pel。官宣新阵容的同时,vitality也正式宣布前liquid选手,现pubg评论员hayz将出任战

时间:2020-01-11 13:41:20

半个月上百人进医院!千万不能这么吃螃蟹,太危险

肾衰竭 前不久,43岁的李先生吃了几只螃蟹,之后竟然肾衰竭。倒霉的吃货可远远不止李先生一个急性胰腺炎 10月5日晚上8点多,45岁的曹先生肚子剧痛被送到解放军武汉总医院急诊科。半路上突然腹痛难忍,就送到医院。经检查,诊断为急性胰腺炎。■螃蟹四个部位不能吃  蟹腮、蟹心、蟹胃、蟹肠。另外,吃海蟹时喝点酒,还能起到消毒杀菌的功效。但需要注意的是,吃螃蟹时,一定不要喝啤酒,否则会使胃寒的情况加重。

时间:2020-01-11 13:36:22

新车|领克03动力曝光 将搭1.5T发动机|Y车评

自领克01推出之后,这个吉利打造的高端品牌得到了极高的关注度。日前,媒体从国家工信部获取到了领克03车型的动力信息。这款领克旗下的首款轿车将于今年年内上市发售,新车将搭载不同功率的1.5t三缸发动机,匹配6速手动或7速双离合变速箱。据了解,定位于紧凑型轿车的领克03是基于吉利与沃尔沃合作开发的cma平台打造而来。在动力部分,从工信部曝光的领克03燃料消耗量标识来看,新车将推出型号和功率各不相同的1

时间:2020-01-11 13:26:28

14年的哈弗H2和13年的昂科拉,6万多如何选?

关于合资品牌和自主品牌的选择经常会成为了很多消费者的困惑,本次带来的这两款小型suv就很好的为大家带来了具体的解析,它们分别是来自于自主品牌的哈弗h2和来自于合资品牌的别克昂科拉,接下来就让我们对这两款车来进行一下深入的了解。为大家推荐2014款的1.5t手动两驱尊贵版,目前该版本在2014年上牌的价格区间为5.63万元到6.61万元。为大家推荐2013款的1.4t自动两驱精英型,目前该版本在20

时间:2020-01-11 12:14:29

热销国产SUV盘点,为什么它们卖得这么好?丨车业杂谈

01 长安cs75 plus乘联会公布的数据显示,今年9月,长安cs75系列车型销量达1.96万台,位居当月销量榜第四。至于cs75 plus成功的原因,《车业杂谈》认为与它出色的设计和丰富的配置有关。今年9月的成都车展上,吉利又推出了博越pro,全方位的了博越车型的产品力。今年6月,荣威rx5推出超越系列车型,该系列推出8款车型,在外观、配置方面进行了升级,并满足国六排放标准。

时间:2020-01-11 11:21:33

多地权威媒体:县一级税务机构7月20日合并挂牌

在此次国税地税征管体制改革中,7月底是市、县级税务局完成集中办公、新机构挂牌等改革事项的“大限”。随着“大限”临近,多地的权威媒体透露了当地县级税务局合并挂牌的时间表。广东《梅州日报》报道,梅州市县一级税务机构合并挂牌与集中办公的时间初步定于7月20日。

时间:2020-01-11 10:24:21

花170多万元买的房,钥匙和房产证都到手了,却被人霸占一年多!

然而,武汉有一位男子始终高兴不起来他花170多万元买了一套房,钥匙和房产证都拿了一年多,房子却一直被人霸占无法入住……案件判决后,因石某并未履行判决,2015年法院决定拍卖该房。2016年7月26日,江汉区人民法院驳回了陈某宪的异议。陈某宪对法院执行有异议,可进行诉讼解决,而不应占用该房。目前,他已经起诉陈某宪,要求其腾退房屋,并支付这一年的租金。

时间:2020-01-11 10:05:30

郑飞双色球第2019149期:9+2重投蓝球10 11,336元捉拿1000万

双色球 2019149期 上期开奖:双色球第2019148期奖号为:09、10、13、20、26、27 + 08,奇偶比3:3,三区比2:2:2,重复号码:09、27。郑飞红球分析 红球区间分布:上期红球三区比为2:2:2,01-09区段号码走冷,奖号主要集中在后部,本期出号重心预计在红二区,三区号码比关注2:3:1。郑飞双色球第2019149期综合推荐:01 04 07 10 12 14 15

时间:2020-01-11 09:43:33

能否叫“春秋战国”、“北雁云依”?法学博士:不只是私事儿,建议推进姓名立法

不久前,两位名叫“春秋战国”和“长弓莫及”的大学生,就因姓名问题引发了广泛关注讨论。典型的如“北雁云依”案,此案焦点在姓氏。父母以“北雁”为姓、“云依”为名,为女儿申请姓名登记,但先被公安机关拒绝,后被法院认定违反民法和婚姻法而驳回诉讼请求。公民行使姓名权,还应当尊重社会公德,不得损害社会公共利益。实践中,侵犯姓名权案件时有发生。因此,法律规定孩

时间:2020-01-11 09:32:51

球迷提前为朱婷“庆生”

广州日报讯 2019~2020中国女排超级联赛小组赛第6轮昨天展开,广东恒大女排坐镇深圳宝安体育馆主场,迎战由中国女排头号球星朱婷领衔的天津女排。经过3局较量,广东恒大女排以17比25、22比25和20比25告负。朱婷的到来为宝安赛区带来高票房,超过3000名球迷现场观看了这场比赛,其中包括几百名朱婷的粉丝。他们提前为偶像庆祝11月29日的25岁生日,并在比赛之后一起为朱婷唱生日歌。

时间:2020-01-11 09:24:57

大学毕业回家还是留青岛?听听学生们怎么说

据《2018年山东省高校毕业生就业质量年度报告》显示,青岛是省内毕业生需求量最大的城市。李同学是济南人,但是在青岛求学已有七年。如今即将毕业,她与男友两人打算一同留在青岛发展。孙同学告诉青岛新闻网记者,他是学机械的,目前正在准备考青岛科技大学的研究生。“投资青岛就是投资国家战略,就业也是一样的,青岛毕业生们应该把握住这个机会。”融创东方影都项目公司综合管理部门赵经理对此也深表赞同。

时间:2020-01-11 09:06:59

没想到39年后,多啦A梦里面的道具竟然变成现实了

《哆啦a梦》开播已经39年其中出现的各种神奇道具让大家十分憧憬随着科技的发展蓝胖子的神奇道具离我们现在的生活有多接近?竹蜻蜓竹蜻蜓是《哆啦a梦》漫画中第一个出场的道具把他带在头顶就能自由飞翔啦!出差眼嘴这是让眼睛和嘴巴去“出差”的远程操控道具不仅可以看到远处的景象还能远程吃东西!

时间:2020-01-11 08:55:08

这些来源于日语的词,除了大连人,别人肯定不知道

在大连话中有很多独特的词汇,是只有大连本土人才能懂的。今天就来看看有哪些大连话是源于日语的。例如下水井这个词语就是来源于英语的manhole,意思是探测孔、进人孔、下水井。日语由此演变成了片假名的マンホール,大连人民就采用了这个日语发音,在口语中逐渐演变成了“马葫芦”。这个词语可以说是除了地地道道的大连人,别人一般都不会知道。除了这些,东北话中还普遍有很多词语是来源于日语的。

时间:2020-01-11 08:29:16

《铁血残阳》:对于战争,我们永远不希望“情景再现”

《铁血残阳》是一部为中国反法西斯胜利70周年献礼的电影。作为一部纪录电影,片中不但展示了大量珍贵的真实历史镜头同时采用“情景再现”以及老兵采访的方式全景演绎了那一段发生在70多年前沈阳“奉天盟军战俘营”里悲壮的故事。但是像《铁血残阳》这样一部反应盟军战俘题材的纪录电影却难得一见,这也让这部电影显得更加珍贵。

时间:2020-01-11 08:27:02

深圳互金协会公布第6批失信人 1家公司485个个人上榜

为响应深圳市地方金融监督管理局《关于加强深圳市网贷行业严重失信行为联合惩戒工作的通知》文件精神,落实深圳市互联网金融协会失信惩戒受理与报送工作,明确协会工作职责,维护网贷行业秩序,协会对网贷机构报送的数据进行信息整理、数据筛查、资料评估。7个工作日结束后,协会将相关材料报送至深圳市地方金融监督管理局。附件:关于发布《深圳市互联网金融协会失信惩戒操作规范》的通知责任编辑:贾振飞 2031864307

时间:2020-01-11 08:06:32

泰安市人民检察院召开“不忘初心、牢记使命”主题教育工作会议

“中秋节”期间,泰安市城市管理局环卫处严格执行节假日期间领导带班和值班制度,按照规定时间带班值班,严禁擅离职守。据了解,在中秋节假期3天的时间里,泰安市城市管理局环卫处共出动作业人员约6000人次,作业车辆1300多台次,环卫工人共清运、处理生活垃圾3000余吨,打造了洁净、顺畅的旅游环境,展示了泰安的良好形象。

时间:2020-01-10 17:49:22

林行止:《生日歌》的版权

日前参加小辈在迪斯尼游乐场的庆生会,“饭后”员工捧来“生日蛋糕”时略唱《生日歌》,这种为讨顾客欢心的活动,显属商业性质。《祝你生辰快乐》版权其后多次转手,数额都在数百万美元之间。目前其版权为华纳所有。商业性、娱乐性以至社交性活动唱《生日歌》,都得支付版权税,为此每年为华纳带来约两百万美元进账!版权持有者受法律层层保障,《生日歌》亦当如此。

时间:2020-01-10 17:44:25

电影《铁血阳泉》观摩研讨会在京举行

本报讯 12月17日,电影《铁血阳泉》观摩研讨会在北京举行。电影《铁血阳泉》由中共阳泉市委、阳泉市人民政府和山西景辰未来影视传媒有限公司联合摄制,由山西景辰未来影视传媒有限公司和阳泉市文学艺术界联合会出品,是庆祝新中国成立70周年的献礼片。11月28日,电影《铁血阳泉》首映礼在阳泉市举行。12月19日,电影《铁血阳泉》将在全国各大院线公映。

时间:2020-01-10 16:40:23

刘邦和李世民:王朝选太子有3条潜规则,历史书不会告诉你

有时候,潜规则才是决定性因素。王后和太子正是重要一环。戚夫人只是一名普通姬妾,基本没有家族势力,这对母子除了刘邦的宠爱,也得不到任何外力援助。想做皇后和太子,这些远远不够。刘邦也不是在选太子,而是在两个儿子的母族势力之间做选择,其实根本不用考虑,他只能选择刘盈。虽然李建成和李世民是一母同胞,李渊也说过:“老二啊,我将来一定会立你做太子,你要继续加油哦。”功勋只是夺取太子位的基本条件。

时间:2020-01-10 16:28:42

第二期“圆桌对话”今日开启:聚焦洒水扰民问题,9点等你收看

为了更好地解决城市管理中出现的问题,11月14日,由齐鲁晚报·齐鲁壹点、12345市民服务热线、济南市城管局联合主办的“圆桌对话”系列活动第二期拉开帷幕。而本次圆桌对话,济南市城管局相关负责人表示,对于市民投诉比较集中的问题,将继续通过“圆桌对话”的方式解决。本场“圆桌对话”将于14日上午9时展开,齐鲁壹点将进行实时直播,欢迎大家收看互动。

时间:2020-01-10 16:26:16

0分,0分!湖人第一铁匠两场9中0,47分钟得1分 詹姆斯被他坑惨

北京时间10月26日,2019-20赛季nba常规赛继续进行,在湖人对阵爵士的比赛中,湖人阵中的后卫波普,延续着疯狂打铁的投篮表现,20分钟6中0。赛季首战,面对伦纳德领军的快船,波普就成为了被集中吐槽的对象,全场比赛,波普出战27分钟3投0中,未能取分。众所周知,围绕詹姆斯建队的最佳方式,无疑就是搭配射手。站在湖人管理层和教练组的立场上,短约留队的波普,所要起到的作用,同样也是拉开空间,命中投篮

时间:2020-01-10 16:21:18

连续3日回购股票 腾讯能让投资者恢复信心吗?

腾讯的股价已经触及13个月以来最低点。这是腾讯连续第三个交易日进行股票回购的操作。一般来说,上市公司回购股票的意义在于,体现了管理层对于目前股价的认可,以及希望借此提振投资者的决心。对于腾讯来说,它们确实需要在今年股价不断下行的情况下,给投资者打入一注强心针。据外媒统计,这是腾讯13年来首次出现季度利润同比下滑。可以说,今年以来围绕在腾讯游戏业务周边的大多不是好消息。

时间:2020-01-10 15:51:57

2019年最新身高、体重标准表出炉,你家孩子达标了吗?

小姨妈给大家整理了儿童身高体重标准表,快来对照,看看你家孩子达标了吗?2014年全国营养调查表明,我国居民膳食钙摄入量只达到推荐摄入量的40%左右,因此此阶段的孩子需要补钙。此外,家长最好能够帮助孩子养成热爱运动的良好习惯。推荐食品 鸡肉、牛肉、鱼虾肉、鸡蛋、牛奶、豆腐都富含蛋白质。维生素a、c能使孩子具有正常的抵抗力。

时间:2020-01-10 15:34:50

它是春季蔬菜之王,维生素宝库,但这一步不能偷懒,要不就白吃了

今儿这菜,是春季里最便宜的,3块钱能买好大一捆,它被称为蔬菜之王,维生素的宝库,口感柔软滑嫩,深受喜爱。菠菜含大量粗纤维,老年人吃防便秘,女人吃排毒美容,这菜也适合高血压食用。菠菜这么好,做法也很丰富,今儿来一道宝妈的私家菜,简单一搭,好吃的不得了,一定要试试哦,特别是菠菜在制作的过程中有一步可不能偷懒,要不就白吃了。

时间:2020-01-10 14:39:48

军营演说家|关于改革,听听他们怎么说

近日,空降兵某部7名基层官兵走上“军营演说家”舞台,围绕“改革强军”这个主题,从不同的视角,与战友们分享自身的经历、见闻、感悟和岗位历练,畅谈成长、进步、收获和梦想。当今世界军事第一强国——美国,也是在越南战争后,进行了大刀阔斧的军事改革,完成了士官队伍职业化,建立了国家模拟训练中心等等,美军正是凭借着改革,奠定了如今的地位。

时间:2020-01-10 14:21:08

王一博节目吃榴莲味螺蛳粉,吃完后谁注意他筷子放哪了?

而且近期的《天天向上》中以网购为主题开展了一期节目,在这档节目中还不仅邀请来的鞋子鉴定师,而且还有不少的美食等待着我们,而其中有一道美食一听名字就很有味道的,名字叫做榴莲味儿的螺蛳粉。而当时听到这个美食的名字后,王一博首先表示了感兴趣。在王一博尝完之后表情没有任何的波澜,而且还说:挺好吃的,不得不说王一博的口味还是蛮重的阿,但是不知道网友有没有注意到,当王一博吃完之后的举动呢?

时间:2020-01-10 14:16:31

央企混改操作指引发布 鼓励企业申请科创板上市实施混改

华夏时报记者杨仕省 北京报道国资委官网11月8日公布了《中央企业混合所有制改革操作指引》,要求央企所属各级子企业通过产权转让、增资扩股、首发上市、上市公司资产重组等方式,引入非公有资本、集体资本实施混改。《指引》指出,采取首发上市方式的,应当按照要求履行国有股东标识管理程序。《指引》提出了上市公司股权激励举措。混改提速《指引》如约而至,意味着央企混改进程提速。

时间:2020-01-10 14:06:55

130平北欧风三居,阳台休闲实用两不误!

▲ 阳台设计了地台,可以席地而坐,让业主练习瑜伽使用。▲ 餐厅设计了小型吧台,下面是储物柜,在日常中非常实用。▲ 客厅迈向主卧,开门看到的是精致的梳妆台和配画。▲ 简洁、有设计感的配饰,细节满分。▲ 改造后的卫生间扩大不少,可以安排更多的功能,淋浴区、浴缸都能实现。▲ 木纹瓷砖很好的营造风格并且更易打理,马桶和淋浴区选择花式作为点缀。

时间:2020-01-10 13:32:03

为啥别人越睡越轻松,你却越睡越困?

但是很多人都有这样的困扰:为什么别人睡觉是越睡越精力充沛,我反而越睡越困呢?当出现睡眠呼吸暂停时,会引起身体缺氧,身体的脏器得不到充足的滋养和休息,第二天醒来就会困乏难耐。而且深睡眠被打断,睡眠质量也会有影响。一般有睡眠呼吸暂停问题的朋友,除了越睡越困之外,睡觉时还会伴随着打鼾和呼吸间歇性停止,他的爱人一般可以发现这些问题。当脑血管堵塞,大脑长期供氧不足时,也会出现困倦乏力、越睡越困的问题。

时间:2020-01-10 13:07:53
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